Как подготовиться к кормлению грудью

Как подготовиться к кормлению грудью

Когда вы задумываетесь о грудном вскармливании, может показаться, что нужно учесть

Когда вы задумываетесь о грудном вскармливании, может показаться, что нужно учесть целое множество нюансов. Ваше тело обладает естественными средствами для кормления, но есть кое-что, о чем нужно позаботиться заранее. Кто поможет вам с кормлением? К счастью, для успешного начала вскармливания нужно лишь уделить немного времени планированию и узнать, к кому можно обратиться за советом.

 

 

 

Прежде чем перейти к теме подготовки к кормлению, давайте обсудим все преимущества грудного вскармливания.

 

Преимущества грудного вскармливания

 

Во-первых, таким способом вы сможете стать ближе к ребенку. Грудное вскармливание позволяет проводить с малышом драгоценные мгновения единения, которые подарят вам обоим чувство спокойствия и комфорта.

 

Что касается грудного молока, оно обладает множеством полезных для ребенка свойств: поддерживает когнитивное развитие, развивает иммунную систему, снижает риск воспаления среднего уха, хотя есть и несколько неприятных моментов: расстройство желудка и диарея.

 

Грудное вскармливание полезно и для мамы: оно помогает матке восстановиться после родов, снижает риск развития рака матки и молочных желез, а если вы будете кормить грудью в течение как минимум шести месяцев, ваш вес с большей вероятностью вернется к норме.

 

В начале кормления грудью старайтесь помнить об этих преимуществах, даже если что-то пойдет не так.

 

Как подготовиться к кормлению грудью

 

Теперь перейдем к практической стороне вопроса. Ваш опыт кормления будет уникальным, потому что в мире не существует другой такой же мамы и такого же малыша. Тем не менее, есть рекомендации, которые помогут любой женщине подготовиться к успешному кормлению.

 

Пройти осмотр груди

 

Молочные железы каждой женщины уникальны, поэтому крайне важно проходить осмотр груди на каждом плановом визите к врачу во время беременности. Только специалист сможет сказать, правильно ли развивается грудь и что нужно предпринять для успешного грудного вскармливания после родов. Это поможет избежать проблем с прикладыванием малыша к груди.

Задать цель по грудному вскармливанию

 

Многие женщины считают, что нужно еще до начала кормления решить, в течение какого периода они будут кормить малыша грудью. По правде говоря, те, кто ставит перед собой такие цели, с большей вероятностью смогут кормить дольше. Оцените все аспекты своей жизни — от образа жизни и работы до поддержки близких, которой вы располагаете.

 

Создать план кормления

 

Когда цель по грудному вскармливанию будет установлена, можно перейти к планированию кормления на краткосрочную и долгосрочную перспективу. Среди прочего можете подумать о первых моментах сразу после родов, в частности — о ночном кормлении малыша. Немаловажно продумать, как вы будете решать возможные трудности. К примеру, в случае болезненности сосков можно перейти к сцеживанию молока с помощью молокоотсоса или использовать специальный крем для сосков.

 

Извлечь пользу из "золотого часа"

 

Первый час сразу после рождения малыша неспроста называют "золотым", ведь этот час мама и ребенок проводят вместе. Для новорожденного это также возможность "освоиться" и проявить свой инстинкт кормления: он сам начнет искать грудь и захватит сосок.

 

Создать план на долгосрочную перспективу

 

Ваш способ кормления грудью естественным образом изменится с течением времени. Подумайте заранее, какой молокоотсос вам подойдет, если вы по какой-либо причине не сможете сами покормить ребенка и вам придется сцедить молоко. К примеру, легкие ручные молокоотсосы удобно брать с собой, а если вам нужно что-то более эффективное, вам, возможно, больше подойдет электрический молокоотсос двойного сцеживания, который позволит вам заниматься своими делами во время сцеживания.

 

С кем можно поговорить о грудном вскармливании?

 

Теперь вы знаете, как подготовиться к успешному грудному вскармливанию, поэтому стоит перейти к другой не менее важной теме. К кому можно обратиться за помощью на протяжении всего периода кормления грудью

 

Ваш врач

 

Во время плановых визитов к врачу вы можете задать все интересующие вас вопросы об изменениях в своем организме — даже те, которые могут показаться вам глупыми и незначительными.

 

Курсы для беременных

 

Кроме подготовки к родам на курсах для беременных можно уточнить различные вопросы о грудном вскармливании. В этот же период можно задать себе цель по кормлению и обсудить с другими будущими мамами свои ощущения.

 

Консультант по лактации

 

Консультант по лактации — это специалист по грудному вскармливанию: врач, медсестра или акушер. Если на начальном этапе кормления у вас возникнут трудности, обратитесь к консультанту по лактации, и он поможет вам правильно принимать положение для кормления, приложить ребенка к груди и стимулировать приток молока

 

Путь к успеху

 

Если вы продумаете, почему хотите кормить грудью, распланируете кормление и заранее узнаете, к кому обратиться за помощью, считайте, что вы уже на пути к успешному грудному вскармливанию.

 

Также важно анализировать свой опыт кормления — не только преимущества и успехи, но и менее приятные моменты, а также регулярно обсуждать интересующие вас вопросы с врачом, родными, друзьями и другими мамами.

Приобрести Электронный молокоотсос cерии Ultra Comfort SCF332/31 можно в магазинах:

Детский мир Мини Europharma
Узнать больше по теме
Выход на работу после декрета

Выход на работу после декрета

Прежде чем приступить к изучению мира детских бутылочек, давайте узнаем, что такое колики. Вот что нам из...

Читать
Как сцеживать молоко? Ознакомьтесь с руководством для мам

Как сцеживать молоко? Ознакомьтесь с руководством для мам

Влияние комфортной обстановки: как расслабление помогает сцеживать больше молока?

Читать